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美颈物语

来源: 发布者: 时间:2010-03-22 16:17
文章摘要: ...
    不少女性面容与身段依然姣好,但颈部皮肤却松弛而有皱仿,予人以色衰之感。那么,能束通过自我保护和美容手段来延缓其衰老呢?

  先让我们来了解一下有关颈部的常识。颈部是人体比较直观的部位,也是反映女人真实年龄的敏感区。颈部需要有良好的血液循环,才能显得丰润而有生气。生活中,许多人只习惯于在脸上花功夫而忽视对颈部的保养,下面 介绍几种方法可延缓颈部皮肤松弛。 瘦身男女

  A 早起或晚睡前做头左右侧屈、前后俯仰各36次。

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  B 头由左至右旋转运动50次,动作宜轻柔,以免扭伤颈部。

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  C 沐浴后趁皮肤发热时做颈部按摩,方法是用冷霜涂于颈部,用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮,应把力量柔韧地用在骨肉层内。一般以50至60次为宜。 瘦身男女

  只要按以上方法坚持一段时间,颈部皮肤就会日显滋润而富有弹性。

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